부산 헤세드 산후조리원 산모 회복 프로그램
컨디션 체크와 회복 관리, 재활치료사 출신 강사의 요가·필라테스, 힐링룸, 산모 커트를 이용 기간 동안 받으실 수 있습니다.
2주 동안 무엇을 받나요?
13박 14일 동안 컨디션 체크와 회복 관리, 요가·필라테스, 힐링룸과 에스테틱 기본 관리를 받습니다.
| 시기 | 산모 컨디션·회복 관리 | 운동 | 휴식·관리 |
|---|---|---|---|
| 1주차 | 산모 컨디션 체크, 산후 회복 관리 | 1주차 요가·필라테스 횟수 확인 필요 | 힐링룸, 에스테틱 기본 관리 |
| 2주차 | 산모 컨디션 체크, 산후 회복 관리 | 2주차 요가·필라테스 횟수 확인 필요 | 힐링룸, 에스테틱 기본 관리 |
산모의 몸 상태에 맞춰 무리 없이 진행합니다. 산모 커트 시기는 산모 커트 진행 시기 확인 필요입니다.
요가와 필라테스는 누가, 언제 하나요?
재활치료사 출신 강사가 산모의 체형과 회복 상태에 맞춰 진행합니다.
뭉친 근육을 풀고 회복에 도움을 드리기 위한 운동입니다. 산모의 몸 상태에 맞춰 무리 없이 진행합니다.
요일과 시간은 요가·필라테스 요일과 시간 확인 필요입니다.
힐링룸에서는 무엇을 하나요?
파라핀 기계, 족욕탕, 모유촉진차가 있는 산모 전용 휴식 공간입니다.
파라핀과 족욕을 하며 쉬실 수 있습니다. 이용 시간은 힐링룸 이용 시간 확인 필요입니다.
조리원에서 머리를 자를 수 있나요?
네, 전문 미용사가 산모 커트를 해 드립니다.
비용 포함 여부는 산모 커트 비용 포함 여부 확인 필요입니다.
감수: 감수자 실명·직책 확인 필요, 최종 검토일 확인 필요
자주 묻는 질문
산모 프로그램에는 무엇이 있나요?
재활치료사 출신 강사의 요가와 필라테스, 모유수유를 포함한 교육 6종, 에스테틱 기본 관리 4종이 있습니다. 힐링룸에서는 파라핀, 족욕, 모유촉진차를 이용하실 수 있습니다.
요가나 필라테스가 있나요?
네, 재활치료사 출신 강사가 요가와 필라테스를 진행합니다. 산모의 회복 상태에 맞춰 무리 없는 동작으로 구성합니다. 요일과 시간은 요가·필라테스 요일과 시간 확인 필요입니다.
조리원에서 머리를 자를 수 있나요?
네, 전문 미용사가 산모 커트를 해 드립니다. 비용 포함 여부는 산모 커트 비용 포함 여부 확인 필요입니다.